Es ging nicht mehr nur ums Verstehen, sondern plötzlich auch ums Fühlen.
Um Erschöpfung und überwältigende Liebe. Um Verantwortung, Zweifel, Kraft und Verletzlichkeit.

Mein Körper sprach zu dieser Zeit sehr laut über Symptome mit mir.
Mein Nervensystem reagierte, es ging mir psychisch gar nicht gut.
Und ich merkte: Mit reinem Verstehen komme ich hier nicht weiter.

Ich begann zu fühlen. Wirklich zu fühlen.
Ich begann, meine rein wissenschaftliche Perspektive zu hinterfragen. Mir wurde bewusst: Der weibliche Körper ist mehr als Biochemie. Der Zyklus ist mehr als nur die Periode, da sind auch noch Hormone, die eine wesentliche Rolle spielen und nicht zu vergessen unser Nervensystem, es entscheidet maßgeblich darüber, ob wir uns sicher, verbunden und kraftvoll fühlen oder im inneren Alarmzustand leben.

Ich tauchte tiefer ein.

Diese Arbeit geht weit über Technik hinaus.
Es geht um Präsenz.
Um Sicherheit.
Um Regulation.
Um das achtsame Öffnen innerer Räume.

Heute verbinde ich zwei Welten:
die Präzision der Wissenschaft und die Intelligenz des Körpers.

Ich begleite Frauen durch die unterschiedlichen Phasen ihres Lebens von der Pubertät über die fruchtbaren Jahre und den Kinderwunsch bis hin zu den Wechseljahren. Jede Phase bringt ihre eigene Kraft, ihre eigene Herausforderung und ihre eigene Schönheit mit sich.

In meiner Arbeit geht es nicht nur um Wissen.
Es geht um Verkörperung.
Um Nervensystemregulation.
Um das Wieder-Spüren.
Um das Nach-Hause-Kommen.

Ich öffne Räume, in denen du langsamer werden darfst.
In denen du deinen Körper wieder hören lernst.
In denen du erkennst, dass dein System nicht gegen dich arbeitet – sondern für dich.

Es ist für mich ein großes Geschenk und zugleich eine tiefe Verantwortung, mein Wissen, meine Erfahrung und all die kraftvollen Tools aus Wissenschaft, Coaching und körperorientierter Arbeit weiterzugeben.

Ich bin Christiana oder einfach Tina.

Ich war immer die, die verstehen wollte.
Schon früh habe ich daran geglaubt, dass Wissen Sicherheit gibt. Wenn ich Dinge nur tief genug analysiere, wissenschaftlich durchdringe und logisch einordne, dann kann ich sie kontrollieren. Dann wird alles klar. Berechenbar. Lösbar.

Also studierte ich Biotechnologie mit Schwerpunkt medizinische Biologie.
Ich arbeitete viele Jahre in der Forschung und in der Humangenetik, plante Studien, Forschungsexperimente, schrieb wissenschaftliche Publikationen und bewegte mich souverän in der Welt der Zahlen, Daten und Fakten.

Ich liebte diese Klarheit.
Und doch fehlte etwas.

Mit der Geburt meiner Töchter 2011 und 2013 begann langsam meine innere Reise.

Plötzlich war da so viel, das sich nicht mehr berechnen ließ.

Ich wurde NFP-Beraterin nach Sensiplan und begann, Frauen ihren Zyklus näherzubringen inklusive der Möglichkeit, mit diesem Wissen selbstbestimmt und sicher zu verhüten. Für mich ist das gelebte Selbstermächtigung.

Meine Begeisterung für den weiblichen Körper führte mich 2022 zur MFM-Zyklusshow-Ausbildung. Seither durfte ich in über 500 Schulworkshops Mädchen Wissen, Begeisterung und einen neuen Zugang zu ihrem Körper vermitteln.

Da mich das Thema Frauengesundheit in den letzten Jahren so sehr fasziniert und begeistert hat ließ ich mich zur Holistic Female Coach ausbilden und vertiefte mein Wissen rund um Frauengesundheit, hormonelle Balance und zyklisches Leben.
Auch das Thema Wechseljahre bekam, nicht zuletzt durch eigene Erfahrungen, eine neue Bedeutung für mich und wurde zu einem weiteren Schwerpunkt meiner Arbeit.

Da Körper und Geist untrennbar miteinander verbunden sind, habe ich mit der Ausbildung bei Anna Bruderhofer in Holistic Fascial Bodywork® die für mich perfekte Verbindung all dieser Welten gefunden. Hier vereine ich strukturelle Faszienarbeit mit traumasensibler Prozessbegleitung. Ich arbeite mit dem Verständnis, dass der Körper ein Speicher von Erfahrungen, Emotionen und innerer Weisheit ist.

Faszien stehen in direkter Verbindung mit unserem autonomen Nervensystem. Spannungen erzählen Geschichten. Haltungsmuster spiegeln emotionale Prägungen. Und das Körpergedächtnis wirkt oft leise, aber tief.

Denn ich weiß aus eigener Erfahrung:

Wenn wir vom Kopf zurück in den Körper finden, verändert sich nicht nur unser Zyklus oder unser Energielevel.

Es verändert sich unser ganzes Leben.

Und vielleicht beginnt genau hier auch dein Weg zurück zu dir.

Du hast noch Fragen? Schreib mir einfach eine Mail!

beratung@natuerlich-feminin.de