"Ich bin für dich da
und helfe dir die Signale deines Körpers
kennen zu lernen und zu deuten”
Christiana Kubny
Biotechnologin & zertifizierte Beraterin für natürliche Familienplanung (NFP)
und Zykluswissen
und Zykluswissen
Über NFP - Natürliche Familienplanung
Werde eins mit Deiner Natur
Der Weg selbstbestimmt, sicher und gesund zu verhüten ist manchmal gleichermaßen schwierig umzusetzen wie der Wunsch schwanger zu werden.
Es gibt die unterschiedlichsten Gründe für eine Frau sich dafür oder dagegen zu entscheiden – die natürliche Familienplanung, kurz NFP Methode hilft Frauen sich selbst kennen zu lernen und selbstbestimmt handeln zu können.
Die drei
Grundpfeiler von NFP
Um mit NFP richtig zu verhüten, musst du natürlich wissen, wie du die fruchtbaren Tage in deinem Zyklus bestimmen kannst. Hierzu müssen die Körpertemperatur und eines der beiden Körperzeichen (Zervixsekret oder Muttermund) richtig ermittelt, dokumentiert und ausgewertet werden.
Bekomme ein Gefühl für deinen
Muttermund
Ebenso wie der Zervixschleim verändert sich auch der Muttermund im Zyklusverlauf. Durch die Selbstuntersuchung können diese Veränderungen wahrgenommen werden.
Miss deine
Temperatur
Deine Körpertemperatur verändert sich in jedem Zyklus zuverlässig unter dem Einfluss der beiden Hormone Östrogen und Progesteron auf die gleiche Art und Weise.
Bestimme das
Zervixsekret
Auch Zervixschleim genannt, ist ein Sekret, welches in den Krypten des Muttermundes gebildet wird und sich im Lauf des Zyklus einer Frau in Aussehen und Konsistenz verändert.Ich helfe Dir, Dir selbst zu helfen
Individuelles Kursprogram
Egal, ob du lieber in der Gruppe oder im Einzelcoaching arbeiten möchtest, meine spielerischen und aktiven Kurse helfen Dir und auch Deinem Partner, die Methode sicher zu erlernen und langfristig vertrauensvoll anwenden zu können.
- NFP Basis Starter Einzel-/ Gruppenkurs präsenz
- NFP Basis Starter Einzelkurs online
- NFP Zykluskurve Einzelcoaching
- NFP Kinderwunsch Einzelcoaching
NFP Basis Starter Einzel-/ Gruppenkurs präsenz
Basis Einführungskurs "STARTER“ für Frauen und Paare, in dem die Methode von Grund auf erlernt wird
Dauer: 4 Termine in FürstenfeldbruckNächster Kursstart Gruppenkurs:
Donnerstag, 05. Oktober 2023 | 19:30 Uhr
Preis: 249,- Euro
Das Angebot beinhaltet eine umfassende Betreuung vor, während und nach dem Kurs.
NFP Basis Starter Einzelkurs online
Individuelles Einzelcoaching für Frauen und Paare, die die Methode von Grund auf lernen und sicher anwenden wollen
Dauer: 4 Termine online via Zoom
Individuelle Terminvereinbarung
Preis: 399,- Euro
Das Angebot beinhaltet eine umfassende Betreuung vor, während und nach dem Kurs.
NFP Zykluskurve Einzelcoaching
Zykluskurvenauswertung für deine komplexen und schwierigen Zyklen.
Gemeinsam bringen wir Klarheit in deine Zyklusauswertung und klären offene Fragen.
Dauer: ca. 30 Minuten
Preis: 30,- Euro
Individueller Termin nach Vereinbarung
NFP Kinderwunsch Einzelcoaching
Kinderwunsch-Kurs für Frauen und Paare, die mit Hilfe von NFP schwanger werden möchten
Wir klären sämtliche Fragen und Unsicherheiten die mit eurem Kinderwunsch in Zusammenhang stehen.
Teilnahme gerne auch als Paar!
Dauer: 3 Termine in Fürstenfeldbruck oder online
Preis: 299,- Euro
Das Angebot beinhaltet eine umfassende Betreuung vor, während und nach dem Kurs.
Jeden Tag kostenlos spannende Infos & Mehrwert
Folge mir noch heute auf Instagram und ich nehme dich mit auf spannende Interviews mit meinen Partnern und biete dir täglich kostenlosen Mehrwert rund um das Thema natürliche Familien Planung und dem weiblichen Zyklus:
Instagram: @natuerlich_feminin
Werde Expertin für deinen Zyklus!
Ich helfe Dir in deine Sicherheit zu kommen.
Wie aktuelle Studien zeigen ist NFP bei korrekter Anwendung genauso sicher wie die Pille.
Grundsätzlich unterscheiden wir zwischen Methodensicherheit und Gebrauchssicherheit einer Verhütungsmethode.
- Methodensicherheit: Sicherheit der Verhütungsmethode, bei korrekter Anwendung.
- Gebrauchssicherheit: Sicherheit der Verhütungsmethode, wenn Anwendungsfehler mit einbezogen werden.
Mein Name ist Tina Kubny. Ich bin Biotechnologin und zertifizierte Beraterin für natürliche Familienplanung (NFP) und Zykluswissen. Ich helfe dir gerne auf deinem Weg zu einer selbstbestimmten, gesunden und natürlichen Verhütung, sowie bei deinem bisher unerfüllten Kinderwunsch.
An all die wunderbaren Frauen da draußen ...
...vielen Dank für das Feedback!
Marlene und Magnus
Rabea und Marco
Emily und Iordan
Desiree und Manuel
Sarah
Anna
Katharina
Sabrina und Jonas
Eva und German
Helena
Lernen wir uns kennen!
Kostenloses Erstgespräch & Anmeldung
Fühlst du dich mit NFP noch unsicher? Möchtest du Unterstützung bei der richtigen NFP Anwendung? Oder möchtest du NFP von Grund auf lernen?
In einem ersten kostenlosen Beratungsgespräch können wir gerne alle deine Fragen zur Methode klären. Gemeinsam können wir besprechen, ob NFP die richtige Methode für dich ist und wie du am besten damit loslegen kannst.
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